Các bệnh đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn thời tiết trở lạnh, do đó người bệnh cần chú ý tới sức khoẻ để phòng ngừa và điều trị bệnh kịp thời tránh để bệnh trở nặng gây biến chứng không mong muốn. Sau đây là một số cách phòng tránh viêm đường hô hấp khi thời tiết trở lạnh.
Nguyên nhân gây ra bệnh viêm đường hô hấp khi trời lạnh
Nguyên nhân chính gây bệnh đường hô hấp khi trời lạnh là do virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua mũi, họng. Vì khi thời tiết thay đổi, nhất là khi thời tiết trở lạnh, chức năng của hệ miễn dịch sẽ yếu hơn bình thường, đặc biệt với người già và trẻ nhỏ. Ngoài ra, khi thời tiết thay đổi, các loại virus gây cảm lạnh có thể sinh sôi nảy nở và dễ dàng xâm nhập vào đường hô hấp.
Do thời tiết lạnh nên mọi người thường ở trong nhà có xu hướng đóng kín cửa. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến không khí ứ đọng, tuần hoàn kém, tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật tồn tại, sinh sản và gây bệnh.
Theo nghiên cứu, ánh sáng mặt trời cũng là yếu tố quan trọng giúp tiêu diệt vi sinh vật một cách hiệu quả. Tuy nhiên vào mùa lạnh, nhất là các tỉnh phía Bắc số giờ nắng trong ngày giảm, thậm chí có thể không có nắng trong nhiều ngày liên tiếp đó cũng là lý do khiến cho vi sinh vật sẽ hoạt động mạnh hơn và dễ gây bệnh hơn vào mùa đông so với các mùa khác trong năm.
Cách phòng tránh viêm đường hô hấp mùa lạnh
Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị mắc các bệnh hô hấp, chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh về đường hô hấp: Giữ khoảng cách an toàn với những người bị cảm lạnh, cúm hoặc ho.
- Rửa tay thường xuyên để phòng tránh bệnh đường hô hấp: Việc rửa tay bằng xà phòng đúng cách sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và virus trên da có vai trò rất quan trọng trong việc phòng tránh các bệnh về đường hô hấp.
- Vệ sinh nhà cửa bằng chất khử trùng thường xuyên: Việc lau dọn nhà cửa, bếp, phòng tắm bằng chất khử trùng thường xuyên sẽ giúp làm giảm nguy cơ lây các bệnh đường hô hấp.
- Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể đủ nước, đảm bảo quá trình trao đổi chất hiệu quả, tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh, trong đó có các bệnh đường hô hấp. Cần lưu ý uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo đủ nước cho cơ thể.
- Giảm căng thẳng giúp phòng tránh bệnh tật: Căng thẳng làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Để giảm bớt căng thẳng, bạn có thể tập thể dục thường xuyên, ngồi thiền, hít thở sâu,… để cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng giúp phòng tránh bệnh tật, trong đó có các bệnh về đường hô hấp.
- Ngủ đủ giấc mỗi ngày: cố gắng ngủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày để giữ cơ thể khỏe mạnh. Giấc ngủ có vai trò rất lớn đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngủ đủ mỗi ngày giúp cơ thể bạn được nghỉ ngơi, sức khỏe được hồi phục để đảm bảo các hoạt động cho ngày tiếp theo.
- Bổ sung thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch: Bạn có thể cân nhắc bổ sung kẽm, Vitamin C, và men vi sinh trong mùa lạnh và cúm để ngăn ngừa bệnh tật. Đây là những vi chất cần thiết đối với hệ miễn dịch để giúp cơ thể phòng chống bệnh tật.
Tóm lại lời khuyên của các chuyên gia giúp phòng tránh bệnh đường hô hấp khi thời tiết trở lạnh đó là cần giữ ấm và vệ sinh mũi, họng thường xuyên. Tốt hơn nữa là sử dụng sản phẩm làm sạch chứa bào tử lợi khuẩn hàng ngày để giúp giảm nguy cơ bội nhiễm vi sinh vật cho đường hô hấp.
Giới thiệu về xịt mũi họng lợi khuẩn Leavah Biorinse Spray
Xịt mũi họng Leavah Biorinse Spray là sản phẩm có chứa hơn 20 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis và Bacillus coagulans dùng cho đường hô hấp. Những bào tử lợi khuẩn này được bào chế bằng công nghệ tiên tiến, đảm bảo được sống và gắn được tới đích để phát huy tác dụng.
Với thiết kế vòi phun sương sẽ giúp bào tử lợi khuẩn có thể len lỏi đến từng ngóc ngách của đường hô hấp từ đó bảo vệ và cải thiện các tổn thương trên đường hô hấp.
Bổ sung Leavah Biorinse Spray giúp góp phần làm giảm triệu chứng viêm đường hô hấp như: ho, viêm họng, sổ mũi, nghẹt mũi, viêm xoang… Đồng thời giúp phục hồi niêm mạc mũi trong và sau quá trình bị viêm nhiễm, bảo vệ và phòng chống tái phát bệnh đường hô hấp.
Đặc biệt, sản phẩm rất an toàn với đặc tính 3 KHÔNG: không chứa kháng sinh, không chất co mạch, không chứa Corticoid. Vì vậy an toàn cho mọi đối tượng khi sử dụng.
Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào về sản phẩm, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua các thông tin dưới đây.
Cách thức liên hệ và đặt hàng:
- Đặt hàng Online tại website biorinespray.com
- Đặt hàng tại Fanpage Leavah Biorinse Spray
- Gọi đến Hotline 024 2222 2282
Leavah Biorinse Spray làm việc vào giờ hành chính từ thứ 2 – thứ 6 hàng tuần. Vào các ngày nghỉ chúng tôi có thể sẽ trả lời chậm hơn mọi khi một chút, mong quý khách thông cảm cho khoảng thời gian chờ đợi (nếu có) này.